|
|
 |
WarsztatyTAŃCZĄC ŻYWIOŁY czyli powrót do NaturyPołącz się z mocą żywiołów! Pozwalając się im prowadzić poznasz i doświadczysz ich różne jakości. Żywioły w nas i wokół nas: woda – emocje, ziemia – ciało, powietrze – umysł, ogień – duch. Jak się z nimi komunikować, wyrażać, integrować. Jaki element we mnie przeważa, a jaki potrzebuje uwagi i wsparcia? Poczuj pełnię i harmonię tańcząc taniec Dziecka Natury. RUCH TO ZMIANA Potrzebujesz zmiany? Czujesz że utknęłaś w martwym punkcie? A może właśnie potrzebujesz odpocząć i oszacować dotychczasowy postęp, wyznaczyć nowy kierunek? Każdy ruch wprowadza zmianę – proporcjonalną do wielkości ruchu lub też nie ;) W trakcie warsztatu będziemy m.in. eksplorować swoje położenie w przestrzeni, czyli punkt wyjścia, wyznaczać nowe kierunki i wyczuwać impulsy z ciała – impulsy do zmiany. O KOBIECOŚCI Silna i niezależna, a może delikatna i wrażliwa? Czy jakości te wykluczają się nawzajem? Jak traktujemy własne ciało, emocje, uczucia, pasje i tęsknoty? Czy czujemy się piękne i zmysłowe, czy raczej przygnębione i zawstydzone? O czym tak naprawdę marzymy, na co sobie pozwalamy? Odpowiedzi na te pytania będziemy poszukiwać w sobie i w kręgu, w tańcu i ruchu, w wizualizacjach i rozmowie. Zaprosimy do tańca także mieszkające w nas Małe Dziewczynki, Dzikie Kobiety i Mądre Babki. MAGIA RUCHU Jeżeli chcesz lepiej poczuć swoje ciało, zharmonizować umysł i nawiązać bliższe relacje z innymi, te zajęcia są dla Ciebie! Poznasz mowę ciała, rozwiniesz swoją świadomość i zdolność komunikacji. Odkryjesz na nowo stan relaksu i dobrej zabawy. Ale także spotkasz się z własnymi ograniczeniami, po to, aby je przekroczyć. Jeśli podejmiesz to wyzwanie czeka Cię podróż pełna przygód. Warsztaty odbywają się w wybrane soboty i niedziele. Jeżeli chcesz wziąć udział w którymś z powyższych warsztatów wyślij do mnie maila magdalene@poczta.onet.pl; po zebraniu się odpowiedniej liczby uczestników zostaniesz powiadomiony o konkretnym terminie. |